Vive le soleil, mais vive aussi notre peau

L’hiver passé a été le plus dur des derniers 20 ans. Notre physique, notre esprit a envie de soleil, c’est naturel. Néanmoins, avant de chercher à se bronzer en se grillant sur une plage, il faut réfléchir aux dangers, voire aux atteintes scientifiquement prouvées à notre santé que cela comporte. D’abord, il est probable que la quantité des rayons UV à laquelle nous sommes exposés ait augmenté ces dernières années à cause du dérèglement climatique et du trou dans l’ozone. Un ami dont l’entreprise produit des supports en gomme pour porte-ski de voitures, m’a assuré que, il y a une vingtaine d’années, a dû changer la composition chimique de la gomme pour la protéger du soleil qui, phénomène tout à fait nouveau, avait commencé à abîmer tous supports exposés à ses rayons.

Revenons à notre peau. Une certaine science médicale classe six types de peau selon leur sensibilité aux rayons UV. Il faudrait donc être conscient des son aptitude à se bronzer sans trop de dégâts. En fait, la pratique constante de l’exposition au soleil entraîne au moins le vieillissement précoce de la peau, ou photo-vieillissement,  avec formation de rides et perte d’élasticité dues à la rupture du collagène. Pour les yeux, les effets secondaires sont les cataractes, le glaucome, la photo conjonctivite et la photokeratite. L’exposition excessive aux UV peut même causer un affaiblissement grave du système immunitaire, voire le cancer à la peau qui, selon l’Institut national du cancer, frappe environ 90 000 Français par an, soit presque 1/10 de la population, qui seront atteints au cours de leur vie si l’on considère une espérance de vie de 75 ans.

La santé de notre peau est donc un patrimoine à protéger. Se bronzer est bon, mais il faut savoir doser son exposition au soleil au quotidien et même tout au long des années qui nous restent à vivre.